VHS Berkenthin e.V.

Themenkreis Gesundheit und Fitness

Kurs im Bereich Körpererfahrung und Entspannung

Yoga
Kursnummer:15
Kursleiter:Angelika Schütze
Beschreibung:Ziel des Yoga ist es, innere Ruhe und Gelassenheit zu entwickeln. Sanfte Körper-, Atem- und Entspannungsübungen steigern das seelische Wohlbefinden, helfen die körperliche Verfassung zu verbessern bzw. sich gesund zu erhalten.
Bitte zu allen Kursen bequeme Kleidung, warme Socken, Decke oder Isomatte und Kissen mitbringen.
Wochentag:donnerstag
Uhrzeit:19:30 - 21:00 Uhr
Beginn:13.02.2020
Anzahl:10 mal
Ort:Steenkamp 1, 23847 Sierksrade
Gebühr:45,- Euro
ermäßigte Gebühr:43,- Euro
Anmeldung:VHS Berkenthin, 045 44 / 4 13
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