VHS Berkenthin e.V.

Themenkreis Gesundheit und Fitness

Kurs im Bereich Körpererfahrung und Entspannung

Qigong
Kursnummer:12
Kursleiter:Constanze Dahms
Beschreibung:Qigong ist eine alte chinesische Bewegungskunst, die wörtlich übersetzt "Pflege der Lebensenergie" bedeutet. Gemeint ist hiermit jene Lebenskraft, die wir von Beginn an in uns tragen und die uns mit allem um uns herum verbindet. Durch heilgymnastische Übungen werden sowohl körperliche, als auch die geistig-seelische Ebene des Menschen angesprochen. Die Übungen kräftigen den Körper, regulieren Haltung und Atmung und bewirken ein ungehindertes Fließen der Lebensenergie. Die Entfaltungt innerer Ruhe und Entspannung wird möglich.
Wochentag:montags
Uhrzeit:10:00 - 11:30
Beginn:14.09.2020
Anzahl:10-mal
Ort:Dorfstr. 47, Dorfgemeinschaftshaus, 23628 Klempau
Gebühr:Gezahlte Kursgebühr wird verrechnet.

Anmeldung:Dahms, 04508-1482
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