Themenkreis Gesundheit und Fitness
Kurs im Bereich Körpererfahrung und Entspannung
| Qigong | |
| Kursnummer: | 11 |
| Kursleiter: | Constanze Dahms |
| Beschreibung: | Qigong ist eine alte chinesische Bewegungskunst, die wörtlich übersetzt "Pflege der Lebensenergie" bedeutet. Gemeint ist hiermit jene Lebenskraft, die wir von Beginn an in uns tragen und die uns mit allem um uns herum verbindet. Durch heilgymnastische Übungen werden sowohl körperliche, als auch die geistig-seelische Ebene des Menschen angesprochen. Die Übungen kräftigen den Körper, regulieren Haltung und Atmung und bewirken ein ungehindertes Fließen der Lebensenergie. Die Entfaltungt innerer Ruhe und Entspannung wird möglich. |
| Wochentag: | montags |
| Uhrzeit: | 10:00 - 11:30 |
| Beginn: | 4.09.2023 |
| Anzahl: | 12-mal |
| Ort: | Dörpshuus in Krummesse |
| Gebühr: | 48,00 Euro |
| ermäßigte Gebühr: | 46,00 Euro |
| Anmeldung: | Dahms, 04508-1482 |
